SOMATIC TOUCH

Was ist Somatic Touch ?

Im Körpergedächtnis ist gespeichert, was wir oft nicht explizit erinnern und wozu wir auf verbaler Ebene keinen Zugang haben. Die Wirksamkeit und Wichtigkeit von achtsamer und unterstützender Berührung ist daher immens und wird in immer mehr Studien belegt. Direkte, zugewandte und die (subtilen) Signale des Körper tatsächlich wahrnehmende Berührung spielt dabei eine zentrale Rolle.

 

Die berührungsbezogene Arbeit des Somatic Touch unterstützt die Auflösung von Traumata, die im Körpergewebe gespeichert sind. Durch sanfte Berührung wird dem Nervensystem das Signal gegeben, loslassen, entspannen und vertrauen zu dürfen. Durch neue Erfahrungen, des Gehalten-, Gesehen- und Unterstütztwerdens können tiefe Prozesse in Gang gesetzt werden. Blockaden und Verspannungen werden sanft gelöst und gehaltene Energie kann freigesetzt werden.

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Somatic Touch beinhaltet Elemente der Cranio-Sacral-Therapie, des Somatic Experiencing, der Berührungsfertigkeiten für Trauma nach Kathy Kain sowie des NeuroAffective Touch nach Dr. Aline La Pierre. Erlernen durfte ich diese Art der berührungsbezogenen Arbeit von Jane Okondo, die seit über 30 Jahren auf dem Gebiet der Heilkunst tätig ist.  

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Wie wirkt Somatic Touch?

• fördert die Fähigkeit zur Selbstregulation

• unterstützt den Abbau von Stress und Spannung

• begleitet die Auflösung von Traumata, die im Körper gespeichert sind 

• bietet die Möglichkeit, Blockaden sanft zu lösen und gebundene Energien freizusetzen

• bietet Unterstützung, so dass Emotionen gehalten werden und reguliert abfließen können

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Für wen ist Somatic Touch geeignet?

Die Techniken, die im Somatic Touch zusammenfließen, wurden vorwiegend für Menschen mit Traumata entwickelt - die positiven Auswirkungen auf das Nervensystem, den Körper und das gesamte Wohlbefinden machen Somatic Touch allerdings zu einer individuell anpassbaren Toolbox, die für jeden Menschen geeignet ist, um zu mehr innerer Balance, Gelassenheit und Energie zu finden. 

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Mein Angebot 

Ich biete Dir eine geschützte, herzliche Atmosphäre, in der Du loslassen darfst. Die Behandlungen finden auf einer Liege und immer bekleidet statt. Dauer und Ablauf stimmen wir individuell auf Deine Bedürfnisse ab. ​